Халва тахинная – полезное лакомство
⠀⠀
Тахинная халва – это восточное лакомство, основу которого составляют молотые кунжутные семечки (тахини) – источник витаминов В1 и В2, А и Е, протеина и пищевых кислот. ⠀
⠀
Каковы же главные особенности халвы?
– омолаживает и оздоравливает организм за счет содержания ненасыщенных жирных кислот⠀
– богатый витаминный комплекс (калий, медь, железо, цинк и фосфор) улучшает состояние ногтей, волос, и кожи
– успокаивает нервную систему
витамин А благотворно влияет на зрение⠀⠀
– благодаря витамину В1 и сахарам улучшается память и концентрация внимания⠀⠀
– антиоксиданты, входящие в состав халвы, способны замедлить развитие онкозаболеваний
⠀⠀
Совмещайте вкусное с полезным!